Nunca dejes que el apego emocional controle tu vida, tus deseos y tu forma sobre ser. Conoce las claves para proceder delante.
Afecto emocional: dentro de el apego, la urgencia asi como el anhelo
Cuando se habla sobre relaciones toxicas, con seres narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar sobre la otra parte, en otras palabras, de las personas que atraen a la pareja con un comportamiento irregular. Asi que en la actualidad deseo repartir informacion sobre las personas que sufren sobre “apego emocional” an individuos totalmente insalubres.
En nuestra civilizacion el afecto no quiere decir ninguna cosa nocivo, debido a opuesto, seria bueno tener apego a tu estirpe, costumbres y tradiciones; no obstante en este caso voy a referirme al apego que seria equivalente de “ adiccion “, como bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su recien estrenada tarea literaria.
El apego emocional
De acuerdo al Psicologo asi como autor del libro “Desapegarse desprovisto anestesia” y otros mas que tratan el asunto, “el afecto (y nunca unicamente en la pareja) seria uno de los peores sufrimientos sobre la comunidad actual”. De el autor, el afecto es un vinculo obsesivo con la sujeto, objeto o idea.
Por lo general, las apegos no son a gente sano; por el contrario, nos apegamos a las https://getbride.org/es/mujeres-rusas-sexys-y-calientes/ personas mas egoistas, narcisistas o abusivas porque unicamente con ellos podemos soportar las consecuencias.
Con el fin de clarificar este tema dejame dar un exponente: en una pareja en donde Algunos de los integrantes es supeditado emocional, estara dando cerca sobre un 70% de apego, entrega asi como esfuerzo de tener que aguantar el maltrato de el esposo y tomar el diminuto placer.
Parece cruel asi como inclusive ridiculo, No obstante es mismamente; las personas que sufren de afecto emocional a la pareja, recorren un trayecto extenso de desvalorizacion y miedos que lo llevan a desaprovechar la dignidad y respeto mismo.
Las 4 creencias falsas que sostienen esta clase de apego
Estas creencias te llevan an estar en un incesante estado de estres, control asi como pavor, debido a que no estas arreglado Con El Fin De la perdida.
-Creer que todo debe quedar como esta: la idea sobre permanencia seria tan fuerte que pendiente ver que todo cambia, por lo que un pequeno cambio en las vidas resulta una perdida terrible.
-Creer que seria lo unico que puede hacerte acertado: Generalmente el afecto esta unido a ese pequeno momento de placer que el conyuge le brindoo conoce que nunca se repite a menudo, la persona se queda “enganchada” en ese segundo unico, idealizando y minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea sobre tener buenas sensaciones con total seguridad en la sujeto que dispone de afecto es extremadamente singular: deberia pagar un valor muy alto de conservar a la cristiano, esta pensando continuamente en como agradarle, asi como reside con un miedo sumo a perder; no obstante esa alma, cosa o idea le realiza sentir segura.
-Te da un significado a la vida: Este punto goza de que ver con el anterior; claro que te da un sentido sobre vida, puesto que vives unicamente enfocado en la cosa, sujeto o idea la mayor parte del tiempo.
El apego a las ideas o cosas
Elegi escribir en este motivo por motivo de que al leer el ejemplar sobre Walter Riso “Desapegarse sin anestesia”, encontre algunas similitudes en mi propia comportamiento, especialmente en el apego a las ideas. En sintonia al autor, las mismas creencias que acabo de nombrar, tambien se aplican cuando poseemos apego a las ideas u objetos.
Es decir, encarinarse a la idea se da cuando, no obstante aceptas ideas variados, sigues pensando que la tuya es la correcta, porque invariablemente te funciono, asi como efectivamente nunca deseas Canjear tu forma sobre pensar. No ando hablando sobre opiniones acerca de temas, o gustos; estas ideas se refieren a la forma en que percibes la verdad.
Todos poseemos la forma distinta sobre percibir la certeza, somo todo el mundo diversos, asi como traemos nuestras propias historias de vida. y sobre eso se prostitucion, asentir que hay maneras variados sobre encarar la vida asi como a veces abundante conveniente. La caracteristica de estas seres apegadas a las ideas, es que suelen ser muy autocriticas, y censurar a las otras.
La inmadurez emocional, la necesidad, y el pretension
El autor usa estos terminos Con El Fin De detallar aspectos de estas gente que sufren del apego. Principal, menciona que la inmadurez emocional conlleva un grado pobre sobre tolerancia a la frustracion, en otras palabras, que se frustra por pequenas cosas. Lo cual ocurre porque las cosas nunca suceden igual que ellos desean o piensan.
Las personas apegadas an una cristiano, idea o cosa, deben una enorme “necesidad” sobre aferrarse a eso; no eligen libremente, sino por estimulo a dar satisfaccion su necesidad de placer. Vale la pena aqui diferenciar las necesidades primarias, que son las basicas sobre cada personas, y las exigencias secundarias las cuales deben un vinculo delgado con la “necesidad”.
Desear sobre forma excesiva afecta normalmente la vida emocional asi como fisica de las individuos. No esta mal desear o proponerse alcanzar objetivos en la vida, lo arriesgado es desearlo tanto asi como nunca permanecer dispuesto a dejar.
Hipotesis de el apego en los adultos
Chris Fraley, Profesor del departamento de Psicologia sobre la Universidad sobre Illinois, aclara un pensamiento de vital importancia respecto al el familia del apego en los usuarios adultas. El profesor explica, que en sintonia a la “teoria del afecto en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma trato emocional que la ser tiene con las padres, sera El metodo en la cual se relaciona con su pareja”.
Lo cual implica que, En Caso De Que durante la infancia, recibimos el cautela, conviccion asi como apego por pieza de nuestros progenitores, buscaremos individuos autonomas emocionalmente en nuestra adultez.